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1.하단통과
2.회전하며 하단통과
3.원스탭 클리어
4.가볍게 옆으로 넘기
5.사이트캉캉
6.아리랑넘기
7.모둠발 넘기
8.다양한 높이의 모둠발 넘기
9.도약훈련
실기편_허들훈련
필드->높이뛰기 이론과 실전 및 평가
2014-03-25
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