육상인의 다양한 상해 예방법과 치료를 돕는 영상입니다. 육상인의 예방 및 부상치료에 활용하세요.
프롤로그
운동상해란 무엇인가?
부상은 언제 왜 일어나는가
부상방지의 기본적인 원칙
부상방지와 재활 강의
국내외 선수감독 인터뷰
종목별 부상방지와 현장적용
부상방지의 부가요소와 응급처치
