채점표는 기록 수준의 차이에 따라 0.1초 1㎝에 부여되는 득점도 큰 차이가 있습니다. 그림2는 남자 3종 경기 A, B에 포함되어 있는 100m, 400m, 멀리뛰기, 높이뛰기, 포환던지기의 기록 수준에 따라 0.1초 1㎝에 주어지는 득점의 변화를 나타낸 것입니다. 이에 따르면 달리기 종목과 같이 기록 수준이 높아지면 0.1초에 주어지는 득점이 커지는 유형, 높이뛰기와 같이 전체의 수준에서 1㎝에 주어지는 득점이 작아지는 유형, 높이뛰기와 같이 전체의 수준에서 1㎝에 주어지는 득점이 일률적인 유형의 세 종류가 있습니다. 여자 3종 경기의 각 종목에서도 거의 같은 경향이지만, 높이뛰기만은 기록 수준이 높아지면 1㎝에 주어지는 득점이 작아집니다.

중학교 3종 경기에서는 채점표는 생각하지 말고 달리기, 던지기 종목 모두에 똑 같은 힘을 쏟고 전반적인 기술과 체력을 늘리는 것이 바람직합니다. 그러나 1점이라도 많이 득점하고 싶다면 위에서도 살펴 보았듯이, 달리기 종목의 기록을 높이는 것이 채점표의 특성상 유리합니다. 또, 질주 능력이 높아지면 그만큼 도약 종목이나 던지기 종목에서도 좋은 영향을 받게 됩니다.

종목별 득점의 변화 패턴을 파악한 후에 자신의 경기 수준에 맞는 기록 목표를 세우고, 그 목표를 위한 트레이닝을 하는 것도 혼성 경기의 즐거움 중 하나입니다.