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• [경보]10,000m 경보에서의 레이스 페이스는 어떻게 생각하면 좋을까요?조회수 : 9803
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• [경보]경보를 막 시작한 사람으로서 연간 레이스는 어떠한 대회를 골라 참가하면 좋을까요?조회수 : 6432
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• [경보]레이스 후반에 고통스러워지면 곧 단념하여 버립니다. 더 끈기 있게 되려면 어떻게 하면 좋을까요?조회수 : 6358