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기록을 단축하기 위한 훈련_스타트훈련

  • 분류트랙단거리->단거리
  • 작성일2011-12-23
  • 추천수87 회

INTRODUCTION

  • Part 4. 기록을 단축하기 위한 훈련_스타트훈련





             1. 스타트훈련




             2. 스텐딩 스타트




             3. 스타트 방법 A




             4. 스타트 방법 B


     


             5. 스타트훈련

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  • 배이수
  • 서재민
    흠 맨날 스타트 떄문에 고생했는데 감사합니다
  • 진현지
    유용한 정보 감사합니다.
  • ㅋㄷㅋㄷ
    800을비롯한 장거리경주는 스탠딩자세(서있는상태에서)출발합니다. 사람마다 편한데로 스타팅블록을놓습니다.보통 왼발을앞에둡니다.
  • 박정민
    유용한 정보 감사드립니다
  • 최진호
    크라우칭 스타트에서 스타팅블록에 보통 왼발을 앞에 두는데 왜 그럴까요? 사람마다 다르다면 이유가 있는지...
  • 강영범
    800M도 저거를 쓰나요
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